你喜歡給孩子做什么好吃的美食呢?
用料:
低粉300克,南瓜150克,小米100克,糖30克,酵母4克
小米浸泡后清洗干凈煮成小米粥
(資料圖片)
接著用搟面杖把小米粥壓碾成小米糊
南瓜清洗干凈后切成薄片
上鍋蒸熟后放入大碗中壓成南瓜泥
把低粉篩入南瓜泥碗中
放入壓好的小米糊
倒入事先稱量好的白砂糖
最后放入酵母,所有材料混合后一起揉捏成團,發酵成兩倍大小即可
接著把發酵好的面團輕按整理后分成大小相等的劑子,再把劑子壓成圓狀餅胚
平底鍋加熱后放薄油,放入面餅胚,中火慢煎
涼面都煎至金黃色,蓋上蓋子燜1-2分鐘即可出鍋
這款小米南瓜餅,色澤金黃,營養高,健脾養胃的作用。口感綿軟,容易消化,適合很多的人食用。即使是1歲的寶寶或者牙口不好老人都是可以食用的。
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