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你們好，最近小活發現有諸多的小伙伴們對于三七菜的正確吃法用量是多少，三七菜的正確吃法這個問題都頗為感興趣的，今天小活為大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、準備3瓣大蒜，用刀拍平，切成粉。

2、準備一把新鮮的三七葉，去掉爛葉和黃葉，清洗干凈。

3、熱鍋冷油，放入蒜末炒香。

4、將蒜末炒香，然后放入三七葉中攪拌均勻。

5、將三七葉翻炒均勻，加鹽翻炒至碎。

6、翻炒至斷，加入雞精，攪拌均勻，出鍋。

7、一道美味的蒜蓉炒田七就做好了。

以上就是三七菜的正確吃法這篇文章的一些介紹，希望對大家有所幫助。

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