高血壓喝紅酒會有什么后果?
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得了高血壓,喝點紅酒會有什么后果?不知道問這個問題的朋友,是想知道喝紅酒會不會對高血壓患者有危害,還是希望能夠通過喝點紅酒來降血壓,保護血管健康。如果您原來不喝酒,希望通過喝紅酒能夠有助于調(diào)理血壓,保護心血管,那么我還是要勸您打住。
在危害健康方面,紅酒與其他的酒沒有區(qū)別在酒場上,經(jīng)常會有人說,我這血壓都高了,不能喝酒了,勸酒的人則說:沒事喝點紅的。這話的言外之意,好像紅酒不是酒,或者紅酒喝多了不會影響健康一樣,實際上,紅酒雖然酒精度數(shù)比白酒低一些,但如果長期大量的喝,同樣也有可能引起較大的健康危害。
就拿我們常見的干紅葡萄酒來說,其酒精度一般在11到13左右,比起白酒來,這個酒的酒精度數(shù)相對較低,但如果人均喝一兩白的,你喝半斤紅的,其實攝入的酒精量,絕對不會比喝白酒的人少。酒精進入人體后,通過消化道吸收進入血液循環(huán),還會在肝臟進行代謝,還有一部分酒精會透過血腦屏障進入大腦,因此,如果是長期大量飲酒,不管是紅酒還是白酒,對于消化道健康,血管健康,肝臟健康,腦血管健康等等多個方面,都會產(chǎn)生一定的影響。
而如果是高血壓患者,長期大量地喝紅酒,兩者就會同時對心腦血管健康形成雙重的風(fēng)險,無疑就會加大對心腦血管的風(fēng)險,肯定是不推薦這樣做的。有的朋友可能會說,我少喝點怎么樣?但需要注意的是,酒精是具有一定成癮性的有害物質(zhì),怕的是一開始只是少喝點,但隨著習(xí)慣的養(yǎng)成,喝少了就不舒服,結(jié)果導(dǎo)致越喝越多,養(yǎng)成了不喝就難受,甚至喝少了就難受的習(xí)慣,對身體的傷害就更大了。
高血壓患者,限制飲酒很重要無論是紅酒還是其他酒,對于高血壓患者來說,通常都不是絕對禁忌。但如果您有飲酒的習(xí)慣,還經(jīng)常喝的量比較大,還是建議要通過嚴(yán)格的自律,盡量地讓自己少喝一點。
酒精對于健康的危害,對于高血壓患者的危害,我們前面已經(jīng)談過了,其實對于高血壓患者來說,不管是控制血壓,還是控制飲酒,最終的目的都是為了保護心腦血管、腎臟等靶向器官的健康,因此,如果從這個角度來說,能夠戒酒不喝是最好的,但如果實在不能戒酒,也要盡量地有所控制,不論是從飲酒的頻率,還是飲酒量方面,都要有所控制,如果說要喝紅酒的話,建議男性每天攝入量應(yīng)該不超過100g,而女性還應(yīng)該在這個基礎(chǔ)上減半。
對于高血壓患者,喝酒的另一個危害在于可能與藥物發(fā)生的相互作用影響。大多數(shù)的高血壓患者,都需要長期服用降壓藥來控制血壓,還有一部分高血壓朋友,合并有其他的慢性病問題,吃的藥物就更多了,如果需要長期服藥的朋友,建議還是應(yīng)該做到吃藥不喝酒,喝酒不吃藥,酒精在肝臟代謝的過程中,有很大的可能會影響藥物的肝臟代謝,不論這種影響是正向的還是反向的,都會影響藥物的療效和不良反應(yīng)風(fēng)險,因此,對于需要規(guī)律服藥的朋友,還是不喝微妙,如果一定要喝,也要盡量錯開服藥時間,控制盡量少喝。
靠喝紅酒調(diào)理控制高血壓不靠譜有些朋友發(fā)現(xiàn),有時候喝點酒以后測量血壓,原來偏高的血壓,反而會有所降低,關(guān)于這一點,是完全有可能的。酒精能夠抑制大腦皮層,使人緊張的精神有所放松,同時酒還有一定的刺激排尿的作用,如果同時又沒有及時地攝入水分,可能也會造成血容量的下降,這些方面的影響,都有可能讓人在飲酒后,血壓有所下降,但這并不能作為飲酒可以降血壓,喝點紅酒對高血壓患者健康有益的證據(jù)。
酒精的這種血壓調(diào)節(jié)作用因人而異,而且規(guī)律的飲酒,容易讓身體對酒精產(chǎn)生依賴性,最終導(dǎo)致飲酒量越來越大,對身體的傷害也越來越大,因此,拿一種對身體有危害,還不一定有明確作用的方式去調(diào)理控制血壓,當(dāng)然是非常不明智的。
但對于喝酒這件事,喝還是不喝,說到底還是一種個人選擇,對于有高血壓問題的朋友,如果你選擇健康,在喝酒方面,不管紅酒還是白酒啤酒,就要有所節(jié)制,盡量少喝或不喝,盡量減少酒精對于身體可能帶來的健康危害和風(fēng)險,如果原來不喝酒的朋友,更是沒有必要為了調(diào)理血壓而去喝紅酒,這樣的做法除了會影響心血管健康以外,沒有任何額外的益處;對于選擇明知有高血壓,有心血管風(fēng)險,還是要堅持大量喝酒的朋友,長期大量喝酒帶來的健康風(fēng)險和健康危害,也只能自己承擔(dān),您說是不是呢?
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